Рассмотрено планирование тренировочного процесса юных футболистов в подготовительном периоде годового цикла. Приведены и конкретизированы данные подготовительного периода (место проведения данного периода, маленькая продолжительность, учет уровня подготовленности юных футболистов после переходного периода). Указаны факторы, снижающие физические качества футболистов, и способы привести их в норму. Предпринята попытка изучения физических качеств и функциональных возможностей российских футболистов на этапе спортивного совершенствования (Академия футбола г. Тамбова). Результаты можно видеть в таблицах. Опираясь на полученные данные и опыт российских и зарубежных специалистов в сфере футбола, сделаны предложения для коррекции тренировочного процесса. Определена примерная структура тренировок, где значительное внимание уделяется специфике нагрузок в тренировочных циклах. Разработано содержание тренировок юных футболистов в подготовительном периоде, включающее в себя более эффективные методы тренировки. Приведены данные проведенного эксперимента в Алжире (команда г. Меруана) в двух группах, содержание тренировок юных футболистов 2-й и 3-й групп различалось лишь методами тренировки. Сделан вывод о целесообразности использования разработанного содержания тренировки с преимущественным использованием сопряженного метода.
The planning of young football players’ training process in preparative period of year cycle is considered. The data of preparative period (the place of holding this cycle, short period of time, taking into consideration the level of young football players’ preparation after dead season) are given and concretized. The factors, decreasing physicality of football players and the ways to get into good shape are pointed. The attempt to study physical qualities and functional abilities of Russian footballers at the stage of sportive development (Football Academy of Tambov) is made. The results can be viewed in tables. Basing on the data and experience of Russian and foreign specialists in the sphere of football, the proposals for training process correction are made. The approximate structure of trainings, where the attention is paid to specifics of work in training cycles are defined. The content of young football players training in preparative period, including more effective methods of training is developed. The data of the held experiment in Algeria (team of Merouana) in two groups are given, the content of training of young footballers of the second and third groups were different in methods of training. The conclusion is made about the use of the developed content of training with primary use of connected method.
The authors declare that there are no conflicts of interest present.